Эта запеканка просто поражает своим вкусом и сочностью! Не только гурманы, но и те, кто следит за фигурой, оценят её легкость. Если вам всё-таки захочется немного калорий, можно добавить тертый сыр — это придаст блюду дополнительный шарм. Пара свежих овощей или легкий салат в качестве гарнира сделают ужин ещё более вкусным и полезным.
Как приготовить запеканку
Для приготовления этого уникального блюда можно использовать как свежую, так и замороженную цветную капусту. Процесс достаточно прост:
Как только запеканка будет готова, подавайте её горячей и наслаждайтесь великолепным ужином!
Необходимые ингредиенты
- Филе индейки — 400 г
- Цветная капуста — 400 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Молоко — 300 г
- Яйцо — 3 шт.
- Соль и перец — по вкусу
- Растительное масло — 2 ст.л.
Приятного аппетита!
