Овощи, которые впечатляют: запеченные кабачки и баклажаны изменят ваш взгляд на ужин

Овощи, которые впечатляют: запеченные кабачки и баклажаны изменят ваш взгляд на ужин

Когда приходит сезон свежих овощей, приходит время для нового кулинарного открытия. Это блюдо с кабачками и баклажанами завоевывает сердца хозяек благодаря своей простоте и необычному вкусу, который порой затмевает даже мясные блюда.

Легкий процесс подготовки

Чтобы приготовить это ароматное блюдо, понадобятся:

  • 1 баклажан
  • 1 кабачок
  • 1 сладкий красный перец
  • 1 зеленый болгарский перец
  • 1 луковка
  • 1-2 зубчика чеснока
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 3 ст. л. растительного масла
  • Чёрный перец по вкусу
  • 15 г кинзы
  • 15 г фиолетового базилика

Первым делом стоит хорошенько помыть все овощи и обсушить их. Лук очищаем от шелухи, а перцы — от семян. Далее нарезаем баклажаны и кабачки на небольшие брусочки и перемещаем их в большую чашу для перемешивания.

Завораживающий соус

Теперь настало время подготовить соус, который и сделает это блюдо по-настоящему особенным.

Чеснок натираем на мелкой терке, добавляем соевый соус, черный перец и растительное масло. Тщательно перемешиваем и заливаем этой смесью овощи. Все хорошо перемешиваем и оставляем на час под крышкой, чтобы вкус соуса полностью пропитал все ингредиенты.

Запекание и подача

После часа маринования овощи перекладываем в подготовленную форму для запекания, равномерно распределяем и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку. Запекаем 45-50 минут, время зависит от особенностей вашей техники. В процессе запекания стоит 1-2 раза перемешать овощи, чтобы они равномерно подрумянились.

Перед подачей добавьте в готовое блюдо мелко нарезанную кинзу и фиолетовый базилик. Это блюдо прекрасно подойдет как в горячем, так и в холодном виде, и станет настоящим хитом вашего стола!

Приятного аппетита!

Источник: Мой Дастархан Вкусно и Быстро

Лента новостей