Вкусная постная тушеная капуста: идеальное блюдо на обед или ужин

Вкусная постная тушеная капуста: идеальное блюдо на обед или ужин

Постная тушеная капуста - это не только полезное, но и удивительно вкусное блюдо, которое можно легко приготовить в мультиварке. Оно идеально подходит как для обеда, так и для ужина, радуя своим ярким вкусом и ароматом.

Состав ингредиентов

Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

  • Капуста – 1 кг
  • Лук – 200 г
  • Морковь – 200 г
  • Томатная паста – 70 г
  • Соль – 10 г
  • Смесь перцев – 5 г
  • Вода – 120 мл
  • Подсолнечное масло – 3 ст.л.

Приготовление в мультиварке

Подготовка занимает совсем немного времени:

  • Сначала в чашу мультиварки налить подсолнечное масло и установить режим «Жарка». Когда масло разогреется, добавить мелко нарезанный лук и натертую на крупной терке морковь. Обжаривать 3-5 минут до золотистого цвета.
  • После этого следует добавить томатную пасту, воду, соль и перцы, хорошо перемешать. Затем аккуратно положить шинкованную капусту и снова перемешать все ингредиенты.
  • Установить режим «Тушение» и готовить около 1 часа. Перед подачей посыпать блюдо свежей зеленью для улучшения вкуса и презентации.
  • Это простое, но очень вкусное блюдо будет здоровой и сытной альтернативой традиционным обедам и ужинам. К тому же, благодаря мультиварке, процесс готовки становится максимально удобным.

    Источник: Мультиварка простые рецепты!

    Топ

      Кулинарная находка: запеченный лосось с укропом и рисом
      Азиатская кулинария без лишних затрат в FIX FOOD
      Как приготовить фаршированные перцы с мясом и рисом: пошаговый рецепт
      Польза киви: почему стоит есть его с кожурой
      Необычные блюда на праздники: рецепты от кулинаров
      Как овсяный пудинг преобразит ваш утренний ритуал
      Уникальные традиции Центральной Азии включены в список наследия ЮНЕСКО
      Скрывшаяся правда: как недопонимание может разрушить семью
      Яблочный пирог: кулинарный шедевр
      Как Приготовить Нежное Постное Тесто: Лайфхаки и Секреты Успеха
      Как молодая картошка в сливочном соусе станет звездой вашего ужина
      Вкусное хе из телятины и овощей: идеальный весенний рецепт
      Картофель: от древности до современного рациона
      Как приготовить харчо на зиму: секреты и советы
      Как приготовить идеальный омлет: простой рецепт для утра
      Ароматные пирожки с банановой начинкой: простой рецепт для вкусного завтрака
      Зимняя прогулка по кусковскому парку и дегустация неожиданного пива
      Как сохранить новогодние угощения: секреты безопасного хранения
      Необычные оладьи: удивительные рецепты без молока

    Лента новостей