Сладкие и питательные овсяные батончики с курагой и яблоком — отличный способ утолить голод и зарядиться энергией. Эти угощения не только вкусные, но и полезные, и их легко приготовить дома.
Пищевая ценность и ингредиенты
- Калорийность на 100 г: 317 ккал
- Белки, жиры, углеводы (БЖУ): 10 г / 11 г / 48 г
Что потребуется
- 110 г крупных овсяных хлопьев
- 75 г кураги
- 60 г яблока (очищенного от кожуры)
- 40 г арахисовой пасты
Поэтапное приготовление
Эти овсяные батончики станут отличным перекусом как для взрослых, так и для детей. Нежный вкус яблок и сладость кураги идеально дополняют овсяные хлопья, придавая блюду яркость и насыщенность. Попробуйте, и вы не пожалеете!
