Сытное сочетание мяса и овощей
Фрикадельки с брокколи — это не просто обычное блюдо, а великолепная комбинация мяса и полезных овощей, способная порадовать даже самых привередливых гурманов. Вдохновляясь свежими продуктами, стоит обратить внимание на простой, но вкусный рецепт, который идеально подойдет для обедов и ужинов всей семьи.
Что потребуется для приготовления
Чтобы сделать это аппетитное блюдо, понадобится:
- Фарш смешанный (говядина и курица) — 350 граммов
- Брокколи — 150 граммов
- Яйцо — 1 штука
- Рис — 50 граммов
- Лук — 50 граммов
- Сметана — 3 столовые ложки
- Соль и черный молотый перец — по вкусу
- Вода для соуса — 350 миллилитров
Этапы приготовления
Приготовление фрикаделек не займет много времени, всего лишь несколько шагов:
