Приготовление питательной овсянки стало легче простого, благодаря методу, который использует герой нашей истории — лев Бонифаций. Этот завтрак идеально подходит для детей, благодаря добавлению свежих фруктов и хрустящих банановых чипсов, которые не только вкусны, но и низкокалорийны.
Кулинарные секреты: основные ингредиенты
- 150 г овсяных хлопьев
- 400 мл молока
- 30 г сушеных бананов
- 1 свежий банан
- 1 ч. л. ванильного сахара
- 30 г сливочного масла
- 30 г сахара
Пошаговое руководство по приготовлению
Шаг 1: В кастрюле комбинируются молоко и 200 мл воды, что эквивалентно одному стакану. Смесь доводится до кипения на среднем огне. Затем добавляются овсяные хлопья и сахар по вкусу. Уменьшите огонь до минимального уровня и готовьте в течение 7 минут, периодически помешивая.
Шаг 2: Очистите и нарежьте свежий банан на крупные кусочки. В блендере измельчите его до состояния пюре. Добавьте это пюре в кашу вместе с ванильным сахаром и готовьте еще 5-7 минут. Под конец добавьте сливочное масло и тщательно перемешайте.
Шаг 3: Подавайте овсянку сразу после приготовления, украсив сушеными бананами для дополнительного вкуса и текстуры.
Этот завтрак обязательно станет любимым не только для детей, но и для взрослых. Приятного аппетита!
