Адыгская кухня: гедлибже — курица, томленная в сметане, как символ традиций Северного Кавказа

Адыгская кухня: гедлибже — курица, томленная в сметане, как символ традиций Северного Кавказа

Гедлибже — это не просто блюдо, а настоящая кулинарная визитная карточка адыгов, черкесов и кабардинцев. Нежная курица в сливочно-сметанном соусе с пряностями завоевала сердца гурманов по всему миру. Чаще всего это угощение подают с кукурузной кашей или пастой, что делает его идеальным выбором для любого стола.

Корни и современность

Это блюдо глубоко укоренено в культуре адыгов, отражая их образ жизни и использование традиционных продуктов: куриного мяса, молока и кукурузной муки. Гедлибже сочетает в себе простоту и сытность, что сделало его частью семейных традиций, передаваемых из поколения в поколение. Сегодня это угощение можно встретить не только в адыгских домах, но и в ресторанах кавказской кухни по всему миру.

Рецепт гедлибже

Приготовление этого блюда не требует сложных навыков, поэтому с ним непременно справится даже начинающий повар.

  • Ингредиенты:
  • Курица — 1 кг;
  • Лук — 3 шт.;
  • Чеснок — 2-3 дольки;
  • Сметана (20%) — 200 г;
  • Сливочное масло — 50 г;
  • Мука — 2 ст. л;
  • Бульон (куриный или овощной) — 200 мл;
  • Паприка — по вкусу;
  • Зелень кинзы или петрушки — 1 пучок;
  • Соль и перец — по вкусу.

Этапы приготовления

Для начала куриную тушки следует разделить на 8 частей и хорошо приправить солью и перцем. Лук нарезать кубиками, а чеснок и зелень мелко нарубить. На сковороде растопить сливочное масло и обжарить кусочки курицы до золотистой корочки. Затем, накрыв сковороду крышкой, продолжить тушить на слабом огне до полной готовности.

После этого в ту же сковороду добавить нарезанный лук, чеснок и специи. Как только лук станет мягким, влить сметану и бульон, довести до кипения и готовить до загустения соуса. Затем верните курицу в сковороду и тушите еще несколько минут, покрыв ее ароматным соусом.

Это блюдо, обладающее богатым вкусом и ароматом, обещает стать звездой любого ужина и будет высоко оценено всеми членами семьи.

Источник: На кухне тетушки Хельги

Топ

    Зимний фестиваль согревающих напитков: вдохновение для души и тела
    Смузи: когда и как правильно их пить для максимальной пользы
    Магазинные ценники на рыбу: какова реальная наценка?
    Адыгская кухня: гедлибже — курица, томленная в сметане, как символ традиций Северного Кавказа
    Селёдка в дублёнке: оригинальная закуска для праздников и пикников
    Необычный ужин: чиа-пудинг с кокосом и полезные вафли
    Кабачковые рулетики: идеальная закуска для летнего общения
    Тестируем самые секси-рецепты TikTok
    Как понять, что фермерские продукты действительно стоят своих денег?
    Салат из индейки с ананасами: освежающий летний деликатес
    Молоко: секреты здоровья и возможные риски
    Сочные голубцы из молодой капусты: пошаговый рецепт
    Как опытные повара сохраняют свежесть муки и специй: секреты, которые стоит знать
    Резистентный крахмал: новый взгляд на контроль сахара при диабете 2 типа
    Неочевидные источники сахара в вашей диете
    Встречаем новый вкус: салат из фасоли, куриного филе и жареного лука
    Тайские взгляды на русские традиции: необычной Масленицы

Лента новостей