Ягодное утро: кулинарное пробуждение от шефа в шортах

С приходом весны завтрак превращается в настоящий ритуал пробуждения. Сегодня предлагаем вам насладиться яркими ягодными блюдами, полными витаминов и утра, без использования продуктов животного происхождения. Приготовьтесь встречать утро с улыбкой, потому что шеф в шортах готов предложить нечто особенное!

Меню Ягодное утро: 5 вегетарианских шедевров для яркого старта дня

Смузи Розовый рассвет

Ингредиенты (на 2 порции):

• 1 банан
• 150 г клубники (свежей или замороженной)
• 50 г варёной свеклы
• 200 мл миндального молока
• 1 ч. л. семян льна
• 1 ч. л. кленового сиропа (по желанию)

Приготовление:

Овсяноблин с ягодами и кокосовым йогуртом

Ингредиенты (на 1 блин):

• 50 г овсяных хлопьев
• 1 банан
• 50 мл воды
• 1/2 ч. л. разрыхлителя
• 2 ст. л. кокосового йогурта
• 50 г черники
• 50 г клубники
• 1 ч. л. меда или сиропа топинамбура

Приготовление:

Данное меню для Ягодного утра наполняет зарядом энергии и позволяет наслаждаться временем за завтраком!